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Batidos detox

Creado el: 10/04/2017

Los mejores batidos detox

Los alimentos detoxificantes son un must para las que nos encontramos buscando maneras de eliminar los residuos tóxicos que se acumulan diariamente en nuestro cuerpo, y ya sabemos lo que estás pensando: ¿cómo hacerte el tiempo para comerlos?

Te contamos que ¡ya no necesitas comerlos!, porque ahora puedes beberlos. Los batidos detox son el complemento perfecto para acompañar cualquier estilo de vida, ya que son fáciles de transportar y tomar.

A continuación te dejamos recetas ricas y refrescantes para desintoxicar tu cuerpo y combatir esas pequeñas molestias que nos afectan a diario.

  • Batido para esos inoportunos resfríos veraniegos:
    • 4 rodajas de piña natural
    • ½ vaso de bebida de arroz
    • 1 cdta. de jengibre rallado
  • Batido multivitamínico ideal para regular el tránsito lento:
    • 5 cm de tallo de apio
    • 1 pepino
    • Jugo de 1 limón
    • 1 cdta. de jengibre rallado
    • 1 bol de espinacas frescas
    • 3 manzanas
    • 1 cda. de perejil
    • Agua a gusto
  • Batido para soportar esos días de estrés:
    • 1 vaso de frutos rojos
    • 1 pepino
    • 1 vaso de leche vegetal o agua de coco
  • Batido para combatir la retención de líquidos:
    • 2 tazas de frutas congeladas (melón, uvas, melocotón)
    • 1 taza de té verde sin endulzar
    • 1 cda. de miel de abeja
    • 1 cda. de jugo de limón
    • ½ taza de agua

Súmale a tu dieta diaria un toque detox y ¡comienza una vida más sana!

FUENTE: http://www.mujerhoy.com/salud/dietas/siete-recetas-batidos-detox-820994072014.html

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